災害時だけじゃない、日常でも使えるパッククッキング

「防災アドバイザー岡部　梨恵子さん」を講師にお迎えして

命を繋ぐ片づけ備蓄法を学びました。

災害によりライフラインが止まった時、カセットコンロが大いに役立ちます。

水とカセットコンロがあれば温かいものが食べられます。

被災後、割と早い時期にパンは届けられると聞きましたが

非常時にパンだけではなかなか喉を通りません。

温かいものが食べられるのは、体も心も温まります。

被災後でも温かなものが食べられるポリ袋調理法

パッククッキング

調理時間は食材によって違いますが

お米は３０分浸水させてから３０分茹でるだけで

ホカホカのご飯ができます。

食材や調味料をポリ袋に入れて、袋の空気をしっかり抜いたら

袋の一番上を堅くギュﾂと結んで

茹でるだけです。

焼き鳥缶とケチャップでチキンライスも出来上がり！

今まで、パックご飯を備蓄してましたが

お米さえ有れば簡単に炊けちゃいますよ。